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○会員・住民どなたでも参加でき、楽しみながら交流を深めます。
○それぞれ月会費や参加料が必要です。
○会員以外の方は、初回のみ別途保険料がかかります。（中学生以下800円・高校生以上64歳以下1,850円・65歳以上1,200円）
○開催期日等、詳細につきましては、ホームページ・チラシ・町広報紙等でお知らせします。 |
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| ３B体操 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
第1・2・3金曜日（原則）
午前10:00〜11:30
町民総合体育館幼児高齢者室
定員20名程度
【PR、指導者】
ボール・ベル・ベルダーの器具を運動の助けとして使用しながら、すべての動きを音楽に合わせ、仲間と楽しく行う健康体操です。
（公社）日本３B体操協会
山形県支部 公認指導者
【参加料等】
会員月会費…1,000円
会員以外月会費…1,800円 |
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| 森呼吸エクササイズ |
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【活動日・活動時間・活動場所】
第2・4火曜日（原則）
午前10:00〜11:30
山辺町中央公民館
山辺北部公民館（冬期）
定員25名程度
【PR、指導者】
森の中で呼吸するような感覚を味わいながら、心と体を整えましょう。
小野淳子
【参加料等】
会員参加料…2か月分 1,500円
会員以外参加料…2か月分 2,400円 |
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| 健康スタイルアップ教室 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
第1・3水曜日（原則）
午後7:30〜 8:40
町民総合体育館トレーニングルーム
山辺北部公民館（冬期）
定員20名程度
【PR、指導者】
やさしいリズム体操やストレッチなど楽しく体を動かし、リフレッシュしましょう。
健康運動実践指導者
【参加料等】
会員参加料…2か月分 1,500円
会員以外参加料…2か月分 2,400円 |
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| やさしいピラティス教室 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
第2・4水曜日（原則）
午後7:30〜 8:40
町民総合体育館幼児高齢者室
定員20名程度
【PR、指導者】
やさしいピラティスで姿勢を良くし、筋肉をアップしましょう。ストレス解消やリラックス効果も得られます。
東海林恵利子
【参加料等】
会員参加料…2か月分 1,500円
会員以外参加料…2か月分 2,400円 |
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| やまのべキッズ＆体創Lab. |
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【活動日・活動時間・活動場所】
毎週木曜日
午後5:30〜 6:30
山辺町武道館
定員15名程度
【PR、指導者】
リズム運動、マット運動、鉄棒、なわとびやアクティブ・チャイルド・プログラムを活用した集団遊びを通して「体を動かすことが好き」「運動が楽しい」といった気持ちを育てましょう！（対象者 園児と小学校低学年）
体創Lab.三井寺優
【参加料等】
会員月会費…2,000円
会員以外月会費…2,800円 |
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| ティーボール教室 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
第1・3日曜日 午前10:00〜 11:30
5月〜11月 山辺小グラウンド
12月〜2月 山辺小体育館
【PR、指導者】
バッティングティーにボールをのせて、止まったボールを打つので、幼児もみんなで楽しめる野球に似たスポーツです。（対象者 園児と小学生）
山辺野球スポーツ少年団指導者
【参加料等】
会員参加料無料
会員以外参加料…年間800円（保険料） |
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| ウォーキング教室 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
後日お知らせ
【PR、指導者】
ウォーキングは健康づくりの第一歩。自分に合った正しい歩き方を学びましょう。
【備考】
［参加料等］後日お知らせ |
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| トレッキング |
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【活動日・活動時間・活動場所】
後日お知らせ
【PR、指導者】
山を歩きながら、自然とのふれあいを楽しみましょう。
【備考】
［参加料等］後日お知らせ |
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| ウィンタースポーツ教室 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
後日お知らせ
【PR、指導者】
寒さに負けず、冬のスポーツを楽しもう。
【備考】
［参加料等］後日お知らせ |
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| 指導者研修会 |
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【活動日・活動時間・活動場所】
後日お知らせ
【PR、指導者】
指導技術の向上を目指し、みんなで研修をしましょう。
【備考】
［参加料等］参加料無料 |
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